Ежемесячная акция

Вездеход

Здесь и сейчас — лучшее время. Не мечтай о более подходящем времени.
© Шри Чинмой

2020

пора начинать - это именно твоё время

Наши скидки

Первое посещение

Мы хотим, чтобы вы просто попробовали. Для всех наших гостей мы делаем скидку: первое посещение 200 р

Шаповалов Евгений Александрович

Выпускник «Южного Университета Физической культуры» 2005-2010. Тренерское отделение. Специалист по физической культуре и спорту.
1. Сертифицированный тренер «World Gym College»
2. Сертифицированный тренер «AFC» центр подготовки профессионалов фитнеса
3. Сертификат: «Стретчинг и упражнения на мобилизацию, применяемые в тренажёрном зале»
4. Сертификат: «Виды осанок. Упражнения влияющие на них»
5. Сертификат Life Fitness «Функциональное многоборье: персональные и групповые тренировки на базе комплекса Hammer Strength HD Atletic Rig»
6. Сертификат Life Fitness: «Теория силового прогресса. Использование оборудования Life fitness, Cybex, Hammer Strength»
7. Сертификат «World Gym College» продажи ДСУ в фитнесс клубе.
8. Сертифицированный тренер по направлению «Маркетинг и развитие фитнес услуг»

Чернышенко Мария Витальевна

Сертифицированный тренер. Окончила Кубанский Государственный  Университет Физической Культуры Спорта  и Туризма. КМС по плаванию. Опыт работы с детьми более 10 лет.

Направление работы:

  1. Начальное обучение и совершенствование спортивных способов плавания
  2. Плавание с беременными
  3. Спортивная тренировка
  4. Подготовка к соревнованиям
  5. Оздоровительное плавания
  6. Аквааэробика
  7. Грудниковое плавание
  8. Персональные и групповые занятия

Колодяжный Дмитрий Валентинович

  • Мастер спорта России по плаванию 
  • Финалист чемпионатов России
  • Чемпион Красноярского края
  • Чемпион Сибири
  • Рекордсмен Краснодарского края и Юга России в категории Masters
  • Выпускник училища Олимпийского резерва
  • Сертифицированный специалист

Опыт работы 14 лет
Направление работы:

— обучение и совершенствование спортивных способов плавания

— спортивная тренировка

— подготовка к соревнованиям

— ЛФК

— аквааэробика

— коррекция веса

— персональные и групповые занятия для всех всех возрастов

Кологривый Сергей Николаевич

  • Дипломированный специалист КГУФКС и туризма

  • Тренерский факультет — спортивное плавание

  • Курсы и семинары по повышению квалификации

  • Семинары по грудничковому и дошкольному плаванию

  • Проведение обучения тренерского состава

Опыт работы с 2000 года.
Методическая деятельность более 16 лет.

  • Спортивные достижения:
    КМС по плаванию
  • Участник первенства СССР среди юниоров по плаванию
  • Многократный победитель и призер краевых и областных соревнований
  • Многократный победитель районных и краевых соревнований и Спартакиад

Избранные направления

yoga-3053488_1920

Йога

Среда | Четверг | Суббота @ 13:30

victor-freitas-546919-unsplash

Тяжелая атлетика

ПН | СР | ПТ @ 13:30

bruce-mars-558705-unsplash

Групповые занятия

Пн | ВТ | СР @ 13:30

Тяжелая атлетика

Тяжелая атлетика - это спортивная дисциплина, в которой спортсмен делает попытку однократного подъема штанги с максимальным весом, нагруженного пластинами веса.

Велосипед

Езда на велосипеде - первоклассная кардио-тренировка. Вы будете сжигать около 400 калорий в час. Кроме того, он укрепляет нижнюю часть тела, в том числе ноги, бедра и ягодицы.

Йога

Йога развивает здоровье и благополучие благодаря регулярной практике различных методов, включая позы и движения, осознание дыхания и дыхательные упражнения, расслабление и концентрацию, самоанализ и медитацию.

Сауна

Сауна - незаменимая поддержка организму, место, в котором люди стремятся расслабиться в сухой жаре. Это может принести пользу для сердечно-сосудистых заболеваний, которые напоминают те, которые происходят от физических упражнений.

Кардио

Для качественного жиросжигания и сохранения мышечной массы, необходимо научиться правильно выполнять кардиотренировки. Такие нагрузки помогают не только привести физическую форму в норму, но и укрепить здоровье. Узнаем в чём суть таких тренировок, чем они полезны и как правильно делать кардионагрузку.

Плавание

Плавание в бассейне — это не только приятный отдых, но еще и отличная альтернатива фитнесу. Плавание позволяет укрепить практически все группы мышц и подходит каждому.

Ежемесячная статистика

Наша успехи!

В этом месяце наши участники достигли этих удивительных показателей для потери веса, целей, и мы попросили их оценить их звездный рейтинг нашего фитнес-центра.

1 %
Потеряли вес
1 %
Достигли своих целей
1
Рейтинг

Отзывы клиентов

Эти люди думают, что мы потрясающие. Это чувство взаимно!
Стоящий фитнес клуб,всегда приветливо встречают,новый тренажёры,все очень удобно расположено, и классный бассейн!незаменимое место!хожу с удовольствием!
Екатерина В.
Дизайнер
Проводил здесь фотосессию моделей. Бассейн очень хороший. Нам рассказали, что есть еще сауна и тренажерный зал. Как я знаю, одна из моделей записалась в бассейн, не к тренеру, а просто поплавать. Говорит, что довольна. Я бы тоже записался с этой моделью))), далековато просто
tagir-photo
Фотограф
Хороший зал, бассейн, персонал отличный. Очень понравилось
Олеся И.
Посетитель

Закажите абонемент

Если остались вопросы, Вы можете позвонить по номеру +7 918 033-15-15

Галерея

наш адрес

г. Краснодар, Анисовая 34

Мы работаем без выходных

Подробную информацию Вы можете уточнить по рабочему номеру отеля